胃病吃什么食物好

　　1.粥：像小米粥、山藥粥、軟爛的肉粥等等，在早餐晚餐期間可以適當喝一點，喝粥可以養(yǎng)胃。

　　2.軟爛的食物：患有胃病的人所吃的食物一定要熟透，某些食物最好是煮至軟爛食用 ，比如面條、米飯等等。應少吃豆制品，吃飯要養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣。忌生冷、寒性食物。

　　3.水果類：水果大部分胃病患者都可以食用，但應注意不要吃偏酸偏寒的水果，冬天吃水果時應放在熱水里溫一溫再吃。

　　4.白開水：開水，雖然不起眼，但是其對于沖淡胃酸，緩解胃痛確實有很好地效果。胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。

　　5.桂花茶：桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現(xiàn)冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。

　　6.木瓜：可以撫慰胃部的熱帶水果是木瓜。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。

　　7.花生：這是一種養(yǎng)胃的食物，可以很好的修復胃的粘膜，花生食用量應保持在一個低水平，以免過量攝入熱量。而且，花生最好是生吃，飯前吃個4到6粒為好，吃多了反倒會反胃。